Identifiez les Douleurs Essentielles à Résoudre

Les 3 Sources de Douleurs Fondamentales :

🎯 1. La Peur de Ne Pas Être Assez (manque d’amour, peur du rejet, de l’échec).

🎯 2. La Peur de Ne Pas Être Libre (contrainte sociale, peur du manque d’argent).

🎯 3. La Peur de Ne Pas Laisser de Trace (peur du temps qui passe, de la mort, du regret).

Ces douleurs sont profondes, universelles et inconscientes. Elles influencent directement nos comportements, nos achats et nos décisions de vie.

Freud célèbre Psychologue du siècle dernier pointe du doigts les différentes parties composant l’individus : Le ça, le Moi et le Sur Moi. Avec cette idée il met en avant que l’individus est gouverné par différentes partie qui ont leur propre volonté.

• Niveau 1 : Grandes Catégories
  • Ça : Représentant les pulsions instinctives et les besoins primaires.
  • Moi : Agissant comme médiateur, orienté vers la satisfaction personnelle et l’équilibre.
  • Surmoi : Portant les idéaux, la moralité, et les valeurs transcendantes.
• Niveau 2 : Sous-groupes pour chaque catégorie
  • Ça pourrait inclure des groupes comme Besoin de Sécurité, Plaisir Sensoriel, Évitement de la Douleur.
  • Moi pourrait englober Connexion Sociale, Réussite Personnelle, Autonomie.
  • Surmoi inclurait Valeurs Morales, Idéaux de Réalisation, Quête de Sens.
• Niveau 3 : Détails spécifiques dans chaque sous-groupe
  • Pour le Besoin de Sécurité dans le Ça, on pourrait inclure :
    • Sécurité Physique (protection du corps, stabilité dans l’environnement)
    • Sécurité Financière (avoir de l’argent, un emploi stable)
    • Sécurité Psychologique (sentiment de prévisibilité et de contrôle)
  • Pour la Connexion Sociale dans le Moi, les éléments spécifiques pourraient être :
    • Relations Intimes (avoir des liens profonds avec les autres)
    • Appartenance Sociale (faire partie d’un groupe, d’une communauté)
    • Reconnaissance Sociale (être valorisé et reconnu)
  • Pour les Valeurs Morales dans le Surmoi, on pourrait trouver :
    • Altruisme (agir pour le bien des autres)
    • Éthique (suivre un code de conduite moral)
    • Responsabilité Sociale (contribuer positivement à la société)